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Ateliers méditation parents-enfants

Horaires :  de 9h à 10h les parents et enfants de 3 à 6 ans – de 10h à 11h les parents et enfants de 6 à 8 ans – de 11h à 12h parents et enfants de 8 à 10 ans.

Ces ateliers vont permettre aux enfants (et aux parents) d’expérimenter différentes techniques liées à la méditation, avec une présentation laïque applicable au quotidien et adaptée à leur âge. Cela va leur permettre de développer calme et attention, une plus grande capacité à aborder et gérer leur « état intérieur », leur rapport aux autres, dans un état d’esprit à la fois présent et ouvert sur le monde.
C’est aussi un moment de partage entre les enfants et leurs parents, avec la possibilité pour ces derniers de continuer la méditation chez eux avec les méthodes abordées.

Baptiste Rousseau pratique la méditation depuis une vingtaine d’années, dont 4 ans de retraite traditionnelle.
En parallèle, l’aspect enrichissant du contact humain et le plaisir de l’enseignement (notamment de la musique, enfants et adultes), depuis plus de 10 ans, lui permettent d’aborder la transmission de la méditation de façon simple, laïque et adaptée aux diverses personnalités.

Tarifs : de 1 à 4€ selon vos revenus
Merci de vous inscrire au 09.53.01.78.55 ou par mail à accueil.letempo@leolagrange.org

Source et illustration : Centre social Le Tempo Leo Lagrange

Publié par Jondi

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