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SUMMARY:Initiation au yoga adultes
DESCRIPTION:Ici\, on oublie la performance et les postures compliquées. Au
 drey vous propose de découvrir les bases du yoga en douceur : apprendre 
 à respirer\, à délier le corps et à s’offrir un vrai moment de déco
 nnexion.\nPour les adultes : un moment pour souffler\, se recentrer et lib
 érer les tensions du quotidien\, à votre rythme.\nVenez juste en tenue c
 onfortable\, avec votre sourire\, et laissez-vous guider. Pour votre confo
 rt pendant l’atelier\, vous pouvez aussi apporter une gourde d’eau et 
 une petite couverture.\nAtelier ouvert à tous – même à ceux qui n’o
 nt jamais pratiqué !\nSource et illustration : Cité Internationale de la
  gastronomie et du vin
LOCATION:3 rue du Faubourg Raines\, 21000 Dijon
URL:https://jondi.fr/evenement/initiation-au-yoga-adultes/
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