Stage de self-défense en famille à Dijon (gratuit)
Un stage de self-défense ouvert à tous est proposé à Dijon, avec une attention particulière portée aux pratiques en famille : parents/enfants, grands-parents/petits-enfants, ou tout simplement en duo.
Ce temps d’initiation permettra de découvrir des bases simples et accessibles de self-défense, dans un cadre ludique et bienveillant. Aucun prérequis n’est nécessaire.
L’objectif : apprendre ensemble, développer des réflexes utiles et partager un moment convivial.
📅 Lundi 13 avril
🕖 19h – 21h
📍 Dojo Marcelle Pardé
2 rue Belle Ruelle, Dijon (proche parking Condorcet)
Gratuit
Ouvert à tous – débutants bienvenus
Source : Karaté Arts Martiaux Dijon
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