Journée sport santé, bien-être et nutrition

La pratique régulière d’une activité physique et sportive s’accompagne de nombreux bienfaits pour la santé.
Connaissez-vous le sport sur ordonnance ? le sport santé ?

Pour tout savoir sur ce sujet, l’OMSD organise sa 3ème journée sport santé, le 25 mai 2024 de 10h à 18h à la cité gastronomique et du vin.
Vous y découvrirez les différentes étapes de la prescription médicale en passant par sa prise en charge financière jusqu’à la pratique dans une association.

Au programme :
– Différents stands : associations de patients mais aussi des associations sportives…
– Des professionnels : mutuelle, cpam …
– Des animations : rugby, basket, massage shiatsu, marche nordique, e-sport, kangoo jumps…
– Des conseils nutrition, préparation mentale…
– Découverte de l’aéroboxe et du renforcement musculaire de 10h à 11h30 avec notre partenaire Harmonie mutuelle
– Des étudiants kiné qui vous aideront à trouver une activité physique adaptée.
Une seule date à retenir : samedi 25 mai de 10h à 18h à la cité gastronomique et du vin.

Source et illustration : OMS Dijon

Publié par Jondi

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